试验研究 | 六堡茶改善糖脂代谢紊乱效果的临床研究
试验研究 | 六堡茶改善糖脂代谢紊乱效果的临床研究
摘要:糖脂代谢紊乱会显著增加多种慢性疾病的风险,对公共健康构成严重威胁。六堡茶作为黑茶的一种,因富含多种生物活性物质被认为具有改善糖脂代谢的潜力。研究旨在评估不同陈化年份的六堡茶对糖脂代谢紊乱人群的糖脂代谢改善效果。采用随机、双盲、纵向的临床干预试验,共纳入50名糖脂代谢紊乱受试者,随机分配至4年陈化茶饮用组和10年陈化茶饮用组中,每组25人。受试者在90 d内每日饮用6 g六堡茶,分别于干预前后测量血压、糖脂代谢及体成分指标,通过问卷评估睡眠、焦虑和抑郁状态。结果显示,经过90 d干预,总人群组、4年陈化茶饮用组和10年陈化茶饮用组的收缩压(SBP)、舒张压(DBP)、总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及空腹胰岛素(INS)水平均极显著降低。同时,身体质量指数(BMI)、体质量、体脂率、内脏脂肪面积和腰围极显著下降,去脂体质量和蛋白质含量增加。睡眠质量、焦虑和抑郁评分变化差异无统计学意义。此外,不同陈化年份六堡茶在改善血压、血脂及体成分方面的效果没有显著差异。研究表明,六堡茶作为一种天然传统饮品,在调节糖脂代谢紊乱方面具有潜在的应用价值。