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家庭医药·就医选药

家庭医药·就医选药

2025年02期

众多医学界人士加盟，为家庭就医选药及常见病等多方面做出实用性指导，涉及面广，内容贴切。《家庭医药》是中国3亿家庭解决医疗问题的首选期刊。

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健康新语 | 纤维肌痛综合征

健康新语 | 纤维肌痛综合征

有些人整日愁眉不展、精神不振、浑身上下哪里都痛，可抽血、检查却全是阴性结果。此时，需要注意，这类“无病”呻吟的痛，可能预示你正遭受纤维肌痛综合征（fibromyalgia，FM）的折磨！纤维肌痛综合征，是一种病因不明的以全身广泛性疼痛以及明显躯体不适为主要特征的一组临床综合征。“感觉好像全身都痛”是纤维肌痛患者的突出表现，弥漫性的疼痛通常累及头部、双臂、胸部、腹部、双腿、背部和
每月健康扫描 | 热点新闻

每月健康扫描 | 热点新闻

29省份上线医保定点药店比价小程序近日，记者从国家医保局获悉，29个省（自治区、直辖市）及新疆生产建设兵团已陆续推出定点药店比价小程序，可实现药品价格在手机上一键查询、实时比对和位置导航等。据悉，国家医保局部署各省份医保局指导统筹地区加快搭建定点药店医保药品公开比价小程序或模块，引导零售药店提升药品定价和服务群众的规范性、经济性。 2024年7月以来，北京、天津、河北等29个省（自治区
每月健康扫描 | 最新资讯

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35岁后长太胖，易患乳腺癌年龄越大，越难控制体重。近日，韩国首尔大学医学院在中国科协《癌症生物学与医学》杂志发表的一项研究表明，35岁后体重增加会显著升高患癌风险，长胖越多，风险增幅越大。为了解体重变化对乳腺癌风险的影响，研究人员对73192名年龄在40～69岁的韩国女性进行了前瞻性随访，平均随访时间为9.2年。在有35岁体重记录的66870名女性中，约10.72%的人体重有所减轻，体重
每月健康扫描 | 数说健康

每月健康扫描 | 数说健康

21.1%：截至2023年底，全国60岁及以上老年人口已达2.97亿，占总人口的21.1%。从民生养老事业到养老产业，都蕴藏着巨大潜力。 207%：研究发现，跟乳腺密度低的女性相比，乳腺密度高的女性患乳腺癌的风险高出207%。研究者还发现，乳腺密度随年龄升高的女性，乳腺癌风险也显著增加。 7800万：我国糖尿病流行趋势日益严重，更令人担忧的是，超半数患者“躺平”不治。国际非传染性疾病风险因素合
热点关注 | 默沙东适用男性的HPV疫苗在华获批上市

热点关注 | 默沙东适用男性的HPV疫苗在华获批上市

佳达修此次获批的新适应证可适用于9-26岁男性预防因HPV16、18引起的肛门癌，HPV6和11引起的生殖器疣（尖锐湿疣），以及由HPV6、11、16、18引起的以下癌前病变或不典型病变：1级、2级、3级肛门上皮肉瘤样病变（AIN）。 “我们非常高兴地见证佳达修时隔六年在华迎来了多项新适应证的获批，这可谓是一个里程碑式的重大进步。这也标志着佳达修成为中国境内首个获批、可适用于男性的HPV疫苗，为
热点关注 | 间充质干细胞药品能治什么病

热点关注 | 间充质干细胞药品能治什么病

一、什么是干细胞？干细胞是一类具有多向分化潜能，在非分化状态下能够自我复制的细胞。按照来源，干细胞可以分为成体干细胞、人胚干细胞和诱导多能干细胞等；按照功能，干细胞可以分为造血干细胞、间充质干细胞等。二、什么是间充质干细胞，有什么特点？间充质干细胞（MSCs），是一群具有自我更新和多系分化能力的细胞，广泛分布于人体各组织器官，如骨髓、脐带、脐带血或脂肪等。这类细胞具有向多种间充质系列细
特别策划 | 春季养生，为健康培基

特别策划 | 春季养生，为健康培基

《内经》有“春夏养阳，秋冬养阴”之语，说的就是春天要把人体的阳气养好。“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰”，人体的阳气就像太阳一样，如果阳气失常，人体就会得病甚至死亡。因此，春天把阳气养足了，才能保证这一年阳气不虚衰，保证身体在四季中的健康。食补春气，滋养身心唐代药王孙思邈说：“春日宜省酸，增甘，以养脾气”，意思是当春天来临之时，人们除了要少吃点酸味的食品，还要多吃些甘
预防与治疗 | 6问骨髓炎

预防与治疗 | 6问骨髓炎

1.什么是骨髓炎？骨髓炎是一种骨头里的“感染”，是细菌或其他病原体侵入骨髓和骨组织引起的炎症。致病菌可经过血液传播、创伤、周围感染组织扩散等途径，播散到骨组织内生长繁殖，造成局部骨的破坏，并引起全身性的症状（如发热、疼痛等）。严重的情况下，感染会损害骨头结构，影响正常活动。 2.为什么会得骨髓炎？细菌感染是骨髓炎最常见的病因。通常情况下，金黄色葡萄球菌是导致骨髓炎的主要细菌。这种细菌
预防与治疗 | 眩晕、耳鸣，可能是这些疾病在作祟

预防与治疗 | 眩晕、耳鸣，可能是这些疾病在作祟

4种疾病常伴眩晕耳鸣其实，眩晕、耳鸣都是耳科疑难病症，临床上有许多疾病的发生同时伴有眩晕和耳鸣，而且症状上有重叠的部分，非常容易混淆。常见的包括—— 1.梅尼埃病梅尼埃病是一种内耳疾病，典型表现为反复发作性眩晕、波动性听力下降、耳鸣和耳闷胀感。其发病可能与内淋巴积水有关。作为一种发作性眩晕疾病，梅尼埃病分为发作期和缓解期，一般眩晕发作持续时间为20分钟至12小时，伴随听力波动性下降，即
预防与治疗 | 干眼症防治攻略

预防与治疗 | 干眼症防治攻略

干眼症，又称为角结膜干燥症，是一种由泪液不足或蒸发过快导致的慢性眼表疾病。简单来说，就是眼睛表面的泪液“供不应求”了。泪液可不是单纯的眼泪，它是由水、脂质和黏蛋白等成分组成的复杂液体，负责润滑眼球表面，提供营养和抗菌作用。当泪液的数量或质量出现问题时，眼睛就会“喊渴”，出现各种不适症状。眼睛干涩：这是干眼症最典型的症状。患者感觉眼睛干燥，就像沙漠中的植物渴望雨水的滋润。干涩感在长时间用眼后尤为
预防与治疗 | 3个方法助你夜夜好眠

预防与治疗 | 3个方法助你夜夜好眠

作为一种常见的睡眠障碍，失眠危害不容小觑。长期失眠会严重损害身体健康，导致免疫力下降，使个体更容易受到感冒、呼吸道感染等疾病的侵袭。同时，失眠还会影响内分泌系统，引发月经不调、代谢紊乱等问题，增加患糖尿病、心血管疾病的风险。在心理层面，失眠易引发焦虑、抑郁等负面情绪，降低情绪稳定性，甚至诱发心理疾病。此外，失眠还会影响认知功能，导致记忆力减退、注意力不集中，严重影响工作、学习和日常生活。从神经
预防与治疗 | 甲亢多次复发怎么办

预防与治疗 | 甲亢多次复发怎么办

1.什么是甲亢？甲亢是指多种原因引起的甲状腺功能过度活跃，导致过多的甲状腺激素分泌并释放到血液中，随着血液流向全身，引起各个组织和器官发生一系列症状的疾病。由于甲亢会涉及甲状腺、心脏、眼、骨、肠道、肌肉、精神神经、生殖、皮肤等全身多个器官和系统的损害，因此症状有多样性、难识别以及全身性的特征，导致早期识别和治疗会存在一定的问题。再加上甲亢本身就是一种难以根治，容易复发的疾病，导致很多患者的病
预防与治疗 | 胃溃疡：胃部危机的警示灯

预防与治疗 | 胃溃疡：胃部危机的警示灯

久拖不治，小病可能成大病胃溃疡的症状通常较为隐蔽，而且与许多常见的胃肠道疾病相似，可能造成漏诊、误诊，进而引发一系列并发症。 1.溃疡出血：为胃溃疡最常见的并发症之一。由于溃疡侵蚀胃壁的血管，导致出血，表现为呕血或黑便。若出血量大或出血速度快，患者会出现头晕、心慌、血压下降等急性失血性休克症状。 2.溃疡穿孔：当溃疡持续发展，侵蚀胃壁全层时，会导致胃内容物进入腹腔，形成急性腹膜炎，而这就是
预防与治疗 | 坚持这样做，“坏”胆固醇悄悄降

预防与治疗 | 坚持这样做，“坏”胆固醇悄悄降

认识“好”胆固醇与“坏”胆固醇胆固醇是体内一种重要的脂质物质，广泛参与细胞膜、维生素D、激素等重要生理功能的构成。根据其携带的脂蛋白不同，胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）和高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）。其中，低密度脂蛋白胆固醇被称为“坏”胆固醇，而高密度脂蛋白胆固醇则被称为“好”胆固醇。 “好”胆固醇（HDL）在维护血管健康中扮演着重要角色。它能有效将沉积在血管壁上的多余胆固醇
预防与治疗 | 高血压患者要提防脑出血

预防与治疗 | 高血压患者要提防脑出血

血压警戒线：高压180、低压110 脑出血是指脑内的血管破裂，导致血液进入脑组织，造成神经细胞的损伤和功能障碍。血压长期处于异常升高状态，会对脑底部的小动脉造成不良影响，导致血管壁出现纤维样变性、缺血性坏死等病理性病变。这些变化削弱了血管壁的强度，增加了形成动脉瘤的风险。在脑力过度或情绪激动的刺激下，血压骤升，脆弱的血管部位可能发生破裂，从而引发脑出血。其中，豆纹动脉是最常见的破裂动脉之一。目前
预防与治疗 | 冠心病年轻化趋势明显！早知道早预防

预防与治疗 | 冠心病年轻化趋势明显！早知道早预防

不良生活习惯是主因冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病，是一种由冠状动脉血管发生动脉粥样硬化病变而引起血管腔狭窄或阻塞，造成心肌缺血、缺氧或坏死而导致的心脏病。随着现代生活方式的改变，冠心病的发病率逐年上升，成为威胁人类健康的重要疾病之一。现代社会的快节奏生活让许多年轻人沉迷于不健康的生活方式。长期摄入高热量、高脂肪和高糖分的食物，如炸鸡、汉堡、甜饮料等，不仅导致肥胖问题日益严重，更使得血
康复指南 | 化疗患者要注意保护口腔

康复指南 | 化疗患者要注意保护口腔

化疗药物可对口腔黏膜造成直接的损伤，引发一系列口腔问题，包括：引发疼痛性溃疡，影响患者的进食和言语；影响唾液腺功能，导致唾液分泌减少，口腔变得干燥，增加了细菌滋生的风险，进而引发口腔炎症和肿胀，严重时可能导致牙龈炎或牙周炎。同时，化疗可直接影响血小板的数量或功能，导致牙龈出血，进一步威胁口腔健康。此外，化疗对骨密度的影响可能导致牙齿敏感、脆弱，甚至松动和牙槽骨丧失。口腔溃疡、干燥、炎症等问题接踵而
康复指南 | 5措施，告别肺结核阴影

康复指南 | 5措施，告别肺结核阴影

休息与营养：身体修复的“加速器” 肺结核患者首要的任务便是确保充足的休息。每天7～8小时的高质量睡眠，是身体恢复与免疫力提升的基石。避免过度劳累，让身体有足够的时间去修复受损的肺部组织。对于咯血患者，更应给予绝对的卧床休息，避免任何形式的剧烈运动。采取患侧卧位，防止血液流入健侧肺部，保持呼吸道通畅。密切观察咯血情况，一旦发现出血量增大或持续不止，应立即就医寻求专业救治。营养补充同样不可或
康复指南 | 中医调护助骨关节炎患者康复

康复指南 | 中医调护助骨关节炎患者康复

骨关节炎在中医学中没有相应的名称，但根据其临床表现特点，属于中医“痹证”“骨痹”的范畴。中医古籍中对骨关节炎有诸多论述。《黄帝内经·素问·长刺节论》指出：“病在骨，骨重不可举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹。”《黄帝内经·素问·上古天真论》曰：“男子七八，肝气衰，筋不能动。”这些论述都表明骨关节炎与肝肾不足、风寒湿邪相关。《景岳全书》曰：“痹者，闭也，以气血为邪所闭，不得通行而病也”“血和则经脉流行，
康复指南 | 用心呵护造口，用爱点亮新生活

康复指南 | 用心呵护造口，用爱点亮新生活

科学选用护理用品科学选用造口护理用品不仅能够提高患者的生活质量，还能有效预防并发症的发生。以下是一些具体的建议：造口袋可以根据患者的造口类型、皮肤状况以及生活习惯来进行选择。比如：（1）一件式造口袋，其结构简单，使用方便，价格相对较低，适合于刚做完造口手术、身体较为虚弱或者手部灵活性较差的患者，但更换时需要整体更换，可能会增加护理成本。（2）两件式造口袋，其由底盘和袋子组成，袋子可以单独
康复指南 | 全面指南，助你打破网球肘的“束缚”

康复指南 | 全面指南，助你打破网球肘的“束缚”

过度使用、劳损是主因网球肘，医学上称为肱骨外上髁炎，这一名称直观地揭示了其发病部位——肱骨外上髁。肱骨外上髁是肱骨下端外侧的一个突起，它是许多肌腱的附着点。这些肌腱连接着手臂的肌肉和骨骼，使得我们能够完成各种复杂的手臂动作。由于肱骨外上髁的这一特殊结构，它成了手臂运动中的关键受力点。当我们在进行网球等需要频繁伸腕、旋转前臂的运动时，肱骨外上髁处的肌腱会受到巨大的牵拉。这种牵拉如果超过了肌腱
专家评药 | 玛巴洛沙韦能替代奥司他韦吗

专家评药 | 玛巴洛沙韦能替代奥司他韦吗

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，其中甲型流感传染性最强、最容易发生变异，几乎每次流感大流行都是由甲型流感病毒引起。随着玛巴洛沙韦的问世，许多人在选择抗病毒药物时常常会犹豫不决：是选择玛巴洛沙韦还是奥司他韦？究竟谁才是抗击流感的王者？比较：7个方面有不同以下将对玛巴洛沙韦和奥司他韦进行7个方面全方位比较，带你一探究竟。 1.作用机
用药之道 | 合理用药，科学镇痛

用药之道 | 合理用药，科学镇痛

量化疼痛，制定有效治疗方案在癌痛评估中，数字评分法（NRS）是常用手段。0分代表毫无痛感，这是患者最期望的状态。1～3分的轻度疼痛，虽不强烈，但可能已对患者情绪产生微妙影响，如引起轻微烦躁或不安，不过日常活动和睡眠通常不受干扰。4～6分的中度疼痛则较为明显，患者可能会因疼痛而减少活动量，睡眠质量下降，需要采取一些缓解措施才能继续正常生活。7～10分的重度疼痛极为剧烈，患者常难以忍受，可能无法进
用药之道 | 老药罗红霉素，如何安全服用

用药之道 | 老药罗红霉素，如何安全服用

罗红霉素片属于第二代半合成大环内酯类抗生素，其作用机制主要是通过与细菌核糖体的50s亚基结合，阻碍细菌蛋白质合成发挥抗菌作用。它适用于化脓性链球菌引起的咽炎及扁桃体炎，敏感菌所致的鼻窦炎、中耳炎、急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作，肺炎支原体或肺炎衣原体所致的肺炎；沙眼衣原体引起的尿道炎和宫颈炎；敏感细菌引起的皮肤软组织感染。但不同患者病情进展、体质、年龄等有着较大的不同，是否适用罗红霉素、本身有
用药之道 | 儿童1型糖尿病胰岛素使用5要点

用药之道 | 儿童1型糖尿病胰岛素使用5要点

胰岛素储存：控制温度，保障药效胰岛素的储存环境有着严格要求。未开封的胰岛素应放置在冰箱冷藏室中，温度需保持在2～8℃。在这个温度范围内，胰岛素能够保持其活性和有效性，确保在关键时刻发挥作用。应避免将胰岛素暴露在高温或冷冻条件下。这是因为，高温可能导致蛋白质变性，而冷冻则可能破坏胰岛素的结构，使其失去生物活性。已开封的胰岛素可以在室温下（不超过25℃）保存，但要在规定时间内用完，通常不超过2
用药之道 | 糖尿病常见并发症及用药指南

用药之道 | 糖尿病常见并发症及用药指南

糖尿病常见并发症包括—— 1，心血管疾病：长期高血糖会使糖尿病患者的血管内皮细胞受损，导致冠心病、高血压等心血管疾病。部分胰岛素抵抗患者也可能并发心血管疾病。 2.肾脏病变：长期高血糖可以损害肾脏细胞，影响其正常功能。 3.眼部病变：长期高血糖状态会导致患者眼部血管壁变脆，发生硬化和微小血栓形成，出现视网膜细胞功能障碍和结构损伤，导致视力下降甚至失明。 4.神经损害：高血糖的直接毒性作用、
用药之道 | 阴道炎用药指南

用药之道 | 阴道炎用药指南

周女士1个月前开始就觉得自己外阴瘙痒，阴道分泌物也比平时多了些，因为工作、家务繁忙，抽不出时间去医院看病，就到家附近的药店配了些外用药，回家用了几天也没见好。听退休的表姐说，她不久前也碰到过类似情况，当时去医院配了药，还有一半没用就好了，于是，周女士又开始用表姐剩下的药。过了一周，药用完了，症状却没有明显改善。无奈，周女士又请自己的表妹到家附近社区医院，好说歹说请医生给配了些药回来，用了几天，也不
传统医学 | 中医如何调理更年期综合征

传统医学 | 中医如何调理更年期综合征

临床具体3症状生理症状（1）月经紊乱：主要表现为月经周期不规律，同时月经量时多时少，以及将逐渐停经；（2）潮热多汗：患者会突然感觉到一阵热流从胸部涌向颈部与面部，并且皮肤发红和随后出汗。该症状多发生在夜间时候，或者是情绪波动较大时；（3）睡眠障碍：主要表现为入睡困难、多梦易醒、早醒等，睡眠质量非常低；（4）心悸胸闷：时常会感觉到心跳加快和心慌，同时会伴随有胸闷、气短等情况；（5）泌尿生殖道症
传统医学 | 穴位养生：激发身体自愈力

传统医学 | 穴位养生：激发身体自愈力

穴位操作5方法指压法通过手指的力量直接按压穴位，适用于日常自己保健时，可根据个人的感觉来按压，力道要适中。合谷穴位于手背，拇指与食指之间的肌肉凹陷处，通过按压合谷穴可有效缓解头痛、牙痛，并增强免疫力。足三里穴位于膝盖骨下缘，胫骨前嵴外侧约3寸处，指压此穴可以促进消化、预防胃肠疾病，增强体力。另一个重要穴位太冲穴，位于脚背，第一趾与第二趾之间向上约1寸的位置，按压此穴有助于缓解压力、焦虑和失眠
传统医学 | 藏医智慧：自然疗法对抗附件囊肿

传统医学 | 藏医智慧：自然疗法对抗附件囊肿

在治疗方面，尽管西医手术能够迅速切除囊肿，但由于未能从根本上解决病因，因此复发风险较高。相比之下，藏医则依据患者的年龄、囊肿大小及类型等具体条件，综合运用传统四大疗法（饮食疗法、起居调适、药物治疗、外治疗法），进行个性化辨证施治。这种方法旨在从根本上调整患者体质，消除附件囊肿的根源。藏医治疗疾病的药物主要分为调理和峻泻两大类。在疾病的初期或积蓄阶段，调理药物是首选；而当疾病已经发作时，则采用峻
传统医学 | 高血压，中医防治有妙招

传统医学 | 高血压，中医防治有妙招

1.中医如何看待高血压？中医对高血压的看法与西医不同，它更注重从整体和根本的角度来分析高血压的发生原因及其治疗方法，高血压不仅是血压升高的表现，更是体内气血失调、阴阳失衡的结果。具体来说，影响高血压的因素涉及脏腑功能、气血运行、经络疏通等多个方面。肝火上升在中医理论中，肝主疏泄，负责调节气的流畅，如果肝脏的功能失调，气血就无法顺畅运行，容易导致气滞血淤。尤其是在现代社会中，由于压力大、
专病门诊 | 关注慢阻肺，让呼吸更顺畅

专病门诊 | 关注慢阻肺，让呼吸更顺畅

慢阻肺是一种具有潜在严重健康影响的慢性呼吸系统疾病，但它的发生是可以预防的。在疾病的早期阶段，慢阻肺的症状往往较为隐蔽，容易与普通的咳嗽和气喘混淆，从而被忽视。然而，随着病情的逐渐进展，慢阻肺的症状会愈发明显，包括咳嗽的加剧、气喘的频繁发作，以及痰液的产生，有时甚至伴有血丝。这时，患者才开始意识到自己的健康状况可能远比想象中复杂。除了上述症状，慢阻肺还有一个非常显著的特征，那就是气短或呼吸困难
专病门诊 | 保护呼吸系统，我们应该怎么做

专病门诊 | 保护呼吸系统，我们应该怎么做

了解呼吸系统的结构与功能呼吸系统主要由呼吸道和肺组成，是一个高效的气体交换系统。呼吸道气体进出体内的通道，从鼻腔或口腔开始，经过咽、喉、气管，一直延伸到支气管，最终分支形成肺泡周围的细小气道。这一过程就像一棵倒立的树，主干是气管，分支则是各级支气管。呼吸道不仅负责气体的传导，还具备防御、清洁和调节吸入空气温度及湿度的功能。例如，鼻腔内的鼻毛和黏液可以阻挡灰尘和细菌，而咽喉部的纤毛运动则有
专病门诊 | 预防肺结核复发可以选择中医药

专病门诊 | 预防肺结核复发可以选择中医药

1.什么是肺结核？肺结核是一种由于结核分枝杆菌感染引发的慢性传染病，这种疾病主要通过呼吸道进行传播并主要感染患者的肺部，当患者咳嗽、打喷嚏或说话时会释放含有细菌的飞沫，而其他人吸入这些飞沫就可能导致感染。作为一种人们生活中常见的慢性疾病，肺结核会导致患者出现持续的咳嗽、咳痰、咯血以及午后低热、夜间盗汗、体重减轻、疲劳乏力等多种症状，严重的时候甚至可能导致患者的死亡！根据世界卫生组织统计，
专病门诊 | 慢性矽肺患者如何改善呼吸质量

专病门诊 | 慢性矽肺患者如何改善呼吸质量

矽肺患者会“越喘越重” 矽肺最显著的特征就是肺部逐渐发生纤维化，这种病理变化让患者的呼吸变得越来越困难。纤维化的过程源于硅粉尘颗粒进入肺泡后引发的免疫反应，简单来说，当这些颗粒沉积在肺部，身体的免疫系统试图将其清除，但因颗粒本身难以分解，免疫反应反复刺激，导致肺部正常组织被僵硬的纤维组织替代。随着纤维化加重，患者的肺弹性显著下降，肺泡无法正常扩张和收缩，气体交换能力大幅削弱。这一病理变化直接
妇幼特区 | 保证母婴健康，从制定孕产护理计划开始

妇幼特区 | 保证母婴健康，从制定孕产护理计划开始

孕期检查：守护健康的关键一步孕期检查是确保母婴健康的基石。在怀孕早期，孕妇进行血常规、尿常规和肝肾功能等基础检查，能够全面评估孕妇的基本健康状况，及时发现并解决潜在的健康问题。随着妊娠进程的推进，定期的超声检查不仅有助于监测胎儿的生长发育情况，还能早期发现胎儿畸形及胎盘位置异常，为后续干预提供科学依据。此外，孕妇还需进行血压、体重、宫高和腹部围度等检查，以更好地了解自身身体状态，预防妊娠高血压
妇幼特区 | 控制好胎儿“私人泳池”的水位线

妇幼特区 | 控制好胎儿“私人泳池”的水位线

羊水过多，通常指的是在妊娠期间羊水量超过正常范围。这一现象可能由多种因素引起—— 1.胎儿畸形：某些胎儿先天性疾病，如神经管缺陷（例如脊柱裂）、消化道结构异常（如食管闭锁）或染色体异常（如唐氏综合征），可能导致胎儿吞咽羊水的能力下降，从而引起羊水过多。 2.妊娠糖尿病：孕妇患有妊娠糖尿病时，由于母体血糖水平升高，胎儿可能会产生更多的尿液，导致羊水过多。 3.多胎妊娠：双胞胎或多胞胎妊娠时，子
妇幼特区 | 6措施助女性远离宫颈癌

妇幼特区 | 6措施助女性远离宫颈癌

1.保持健康性行为健康的性行为是预防HPV感染和宫颈癌的重要一环。性伴侣较多的人群面临较高的HPV感染风险，因此要保持稳定的伴侣关系，避免与多个性伴侣发生性行为。此外，虽然避孕套不能完全防止HPV传播，但可以大幅度降低感染的风险。因此，在性行为中要正确使用避孕套。 2.提高免疫力强大的免疫系统是抵抗HPV感染和宫颈癌的重要保障。以下措施可以帮助提高免疫力：均衡的饮食可以支持免疫系统的
妇幼特区 | 特发性脊柱侧弯：青少年健康的隐形威胁

妇幼特区 | 特发性脊柱侧弯：青少年健康的隐形威胁

1.什么是特发性脊柱侧弯？脊柱是人体中极为关键的结构，而脊柱侧弯，也称为脊柱侧凸，指的是脊柱的一个或多个节段向一侧弯曲或伴有椎体旋转的情况。脊柱侧弯的分类多样，通常依据其病因来命名。然而，有一部分患者出现脊柱侧弯的具体原因并不明确，这种类型被称为特发性脊柱侧弯。研究显示，在所有类型的脊柱侧弯中，特发性脊柱侧弯最为常见，约占80%，且在青少年中尤为高发。除了按照病因分类，脊柱侧弯还可以根据
健康生活 | 糖尿病：击破误区，科学管理

健康生活 | 糖尿病：击破误区，科学管理

糖尿病是一种由遗传因素和环境因素共同作用引起的慢性代谢性疾病。它导致胰岛素分泌不足或作用缺陷，使得血液中的葡萄糖不能有效被利用和储存，进而引发3大物质（糖、脂肪及蛋白质）代谢紊乱。长期的高血糖状态会对患者的眼、肾、心脏、血管、神经等组织器官造成慢性损害，甚至引发急性严重代谢紊乱。糖尿病的并发症种类繁多，致死率极高，且需要长期治疗，给患者和社会带来了巨大的负担。纠正常见认知误区关于糖尿病，社
健康生活 | 症状相似！千万分清感冒和暴发性心肌炎

健康生活 | 症状相似！千万分清感冒和暴发性心肌炎

心肌炎是由多种原因引起的心肌局限或弥漫性炎性损伤性疾病。其中，暴发性心肌炎作为一种特殊且最为严重的心肌炎类型，起病急骤，病情发展迅速。在极短的时间内，患者可能会出现严重的心律失常、急性心力衰竭，甚至并发呼吸衰竭、肝肾功能衰竭等极为严重的继发性多器官功能衰竭。尽管暴发性心肌炎的发病率不高，但其病死率高达80%，令人震惊，被视为青壮年猝死的重要“元凶”之一。值得注意的是，在暴发性心肌炎的发病初期，
健康生活 | 智齿的“去与留”

健康生活 | 智齿的“去与留”

智齿常见4问题智齿在生长过程中，由于空间不足常会出现各种问题，最常见的问题包括智齿冠周炎、阻生智齿、邻牙损害、龋齿等。智齿冠周炎是由于智齿部分萌出，牙冠与牙龈之间形成盲袋，食物残渣和细菌容易滞留其中，导致牙龈发炎。症状包括局部肿胀、疼痛、张口困难，甚至发热等全身症状。阻生智齿则是指智齿由于空间不足而无法正常萌出，甚至顶坏邻牙，引发疼痛和感染。阻生智齿不仅影响口腔健康，还可能导致颌骨囊肿、颞
健康生活 | 特殊传染病：眼耳鼻喉健康守护指南

健康生活 | 特殊传染病：眼耳鼻喉健康守护指南

眼睛：免疫系统受损下的“易感”器官对于特殊传染病患者来说，免疫系统的削弱使眼睛成为一种“易感”器官。艾滋病、乙肝等病毒性疾病的长期存在可能导致眼部感染，如视网膜炎、虹膜炎等，这些问题在免疫力低下的患者中更易发生。艾滋病患者还容易受到巨细胞病毒（CMV）的侵害，可能引起视力急剧下降甚至失明。因此，特殊传染病患者应定期进行眼科检查，特别是视网膜和角膜的检查，以尽早发现潜在的视力问题。患者应尽量避免
健康生活 | 揭秘深海中的“隐形刺客”——海洋创伤弧菌

健康生活 | 揭秘深海中的“隐形刺客”——海洋创伤弧菌

海洋里的“隐形刺客” 海洋创伤弧菌属于革兰氏阴性菌，广泛分布于海水及海洋生物的体表和肠道中。海洋创伤弧菌的适宜生存温度为20～40℃，适宜盐分含量为0.7%～1.6%。夏秋两季由于气温较高，水温也升高，适合海洋创伤弧菌的生长和繁殖，且夏季人们常进行滨海活动，接触海洋的机会增多，所以夏秋两季海洋创伤弧菌感染高发。人感染创伤弧菌后死亡率高达58%，且病情进展速度快，70%患者在感染后48小时内死亡，
健康生活 | 熬夜使他们变丑、变臭了

健康生活 | 熬夜使他们变丑、变臭了

病例一：肤色暗淡有斑王某，女，36岁，一位典型的都市白领，经常为了完成公司的项目加班至深夜。起初，她并未意识到熬夜带来的潜在危害，但随着时间推移，她惊讶地发现，自己的肤色从原本的明亮健康逐渐变得暗淡无光，甚至出现了色斑，即便是昂贵的护肤品也难以掩盖那由内而外散发的疲惫与暗沉。分析：熬夜会直接影响皮肤的生理节律，打乱皮肤细胞正常的修复与更新过程。当人体缺乏足够的休息时，皮肤的水分平衡被打破，
健康生活 | 患有冠心病，须对吸烟说“拜拜”

健康生活 | 患有冠心病，须对吸烟说“拜拜”

吸烟量与冠心病关系密切吸烟是冠心病的重要危险因素之一。根据世界卫生组织、世界心脏联盟和澳大利亚纽卡斯尔大学联合发布的报告，全球每年有190万人死于烟草引起的心脏病，约占全球所有冠心病死亡病例的五分之一。至于吸烟量与冠心病风险的量化关系，有研究表明，每天仅少量吸烟、偶尔吸烟或接触二手烟也会增加心脏病风险。同时，每天只吸一支烟的人患冠心病的风险也是相当高的，是每天吸20支以上烟的人的一半。这说
健康生活 | 体重超标，建议做好这8点

健康生活 | 体重超标，建议做好这8点

2024年为提升全民体重管理意识和技能，预防和控制超重肥胖，切实推动慢性病防治关口前移，国家卫健委等16部门联合制定《“体重管理年”活动实施方案》，确定从2024年起，在全国范围内开展为期3年的“体重管理年”活动。目前，推荐两个自测指标：体重指数（BMI）和腰围（WC）。体重指数（BMI）=体重/身高的平方（单位kg/㎡），正常范围18.5～24，≥24超重，≥28肥胖。中国腰围（WC）男性≤
健康生活 | 消化内镜：消化道健康守护者

健康生活 | 消化内镜：消化道健康守护者

消化内镜是专为观察人体消化道设计的先进医疗设备，由细长可弯管配摄像头和光源构成，能轻松插入消化道直观检查。其种类繁多：胃镜监测食管、胃及十二指肠；结肠镜探查大肠及回肠末端；小肠镜针对小肠内壁；胶囊内镜则让患者吞咽小型摄像机，实现全面无痛检查。作用举足轻重消化内镜在消化道疾病的诊断、预防和治疗中发挥着举足轻重的作用。早期发现疾病：许多消化系统疾病在初期并没有明显的症状，但通过消化内镜的检
健康生活 | 做增强CT，如何有效减少身体伤害

健康生活 | 做增强CT，如何有效减少身体伤害

安全使用造影剂增强CT关键在于碘基造影剂静脉注射，显著提升影像效果，但可能引发过敏或对肾功能受损者不利。故实施前的周密准备与监控极为重要，确保安全。病史详尽告知：患者在进行增强CT前，应主动向医生透露个人的过敏史、哮喘史、肾功能状况及甲状腺疾病等关键信息。这些信息有助于医生评估风险，必要时调整检查方案或选择其他无造影剂需求的检查手段，如MRI或超声检查。肾功能细致监测：鉴于造影剂经肾脏
健康生活 | 重视标本留取，确保检验结果准确

健康生活 | 重视标本留取，确保检验结果准确

许多患者，如张阿姨，对检查结果的不稳定感到困惑。这主要归因于检验前标本质量。高质量的检验报告依赖于标本的精心准备和正确留取，包括留取前的准备、方法以及留取后的处理，均直接影响检验结果的准确性。因此，患者在检验前需就医并获取医生开具的检查单，核对后前往抽血处了解标本留取事项及出结果时间，再由专业人员送检，尽管流程看似简单，但每一步都至关重要。合理留取标本在医疗检测中，正确留取标本是获取准确检
健康生活 | 2025，把体检排上日程

健康生活 | 2025，把体检排上日程

体检通常说的是健康体检，这是一种为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患而进行的检查。它主要是针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群。体检的主要目的是筛查健康隐患，进行健康评估。本着早发现、早诊断、早治疗的原则，体检更多的是作为身体健康指标信息的收集手段，用来评定身体的健康情况。它并不等同于诊疗，而是为疾病的预防和治疗提供重要的参考依据。个性化划分满足不同需求体检项目因性别、年
健康生活 | 科学饮食，护航健康晚年

健康生活 | 科学饮食，护航健康晚年

老年人营养不良易被忽略健康观念转变下，老年人生活质量受重视，但营养不良仍普遍，家中或养老机构均高发。原因复杂，既涉生理规律，也关联对老年营养需求的认知误区。营养误区：很多人认为咀嚼能力差、身体虚弱的老年人应该多吃糊状食物或稀饭，因为这些食物更容易被消化吸收。然而，实际上这类食物往往能量密度不足，营养成分也可能不够全面。例如，稀饭和糊状食物每毫升的热量通常不超过1kJ，长期食用会导致老年人整
健康生活 | 溃疡性结肠炎：饮食管理助力肠道康复

健康生活 | 溃疡性结肠炎：饮食管理助力肠道康复

遵循饮食原则溃疡性结肠炎患者的饮食管理需根据个体症状、病情阶段（如急性期与缓解期）进行细致规划，确保在食物的成分、结构、数量等方面均达到科学合理的标准。低纤维、低渣饮食：急性发作期，肠道炎症重，应减少高纤维食物，如全谷物、豆类，选择易消化主食如白米、白面，蔬果需去皮、去籽且煮熟。缓解期可适量增加软化纤维，如熟软的蔬果，以促进肠道蠕动，改善肠道健康。低脂饮食：高脂饮食可能加重溃疡性结肠炎
健康生活 | 矫正口吃，离不开心理干预

健康生活 | 矫正口吃，离不开心理干预

语言与心理的交织障碍口吃，俗称结巴，医学上被称为口吃语言障碍。这是一种复杂的语言心理失调障碍，其中语言障碍与心理障碍相互影响，形成了一个恶性循环。口吃患者的语言障碍主要体现在讲话时，内部语言与外部语言之间的不协调。具体而言，患者的内部思维活跃，但外部语言表达却受到阻碍，表现为语速过快，无法与内部思维同步，缺乏正常的节奏和停顿。这种不协调导致患者在说话时语句不连贯，出现字音重复、停顿、卡壳、
健康生活 | 抑郁症挑战下的患者与家属应对之道

健康生活 | 抑郁症挑战下的患者与家属应对之道

患者的自我“救赎”之路首先，需要通过服用药物来控制症状的患者，应严格地按时按量服用抗抑郁药物，切忌擅自调整剂量或中断治疗。同时，要细心观察身体对药物的反应，一旦遇到任何不适，应立即与医生沟通，确保治疗方案的安全与有效。再者，抑郁症患者要积极参与心理治疗。认知行为疗法（CBT）和人际治疗（IPT）等科学方法，能够帮助患者深刻洞察并转变消极的思维模式与行为习惯，从而加速康复进程。其次，为了
健康生活 | 有时，是我们自己铺设了失败之路

健康生活 | 有时，是我们自己铺设了失败之路

大象的情况也类似。马戏团中的小象因为力量不足而无法挣脱木桩的束缚，随着时间的推移，即使成年后拥有足够的力量，它们也不再尝试逃脱。这两种动物的行为反映了人类心理学中的“自我设障”现象。面对可能失败的目标时，人们往往会无意识地为自己找借口，以维护自尊心。这种现象在心理学上被称为自我设障，即个体为了保护或提升自尊，在潜意识里做出不利于成功的行为选择。例如，在一项研究中，被试者分为两组：一组相信他
基层医生 | 糖尿病患者如何运动

基层医生 | 糖尿病患者如何运动

运动控糖效果好糖尿病，特别是2型糖尿病，通常与胰岛素抵抗、胰岛β细胞功能障碍以及糖代谢紊乱紧密相关。而运动，作为一种非药物治疗手段，通过多种机制对糖尿病的管理产生了积极影响。促进葡萄糖的肌肉摄取：运动时，肌肉细胞加速激活葡萄糖转运蛋白，显著提升对葡萄糖的摄取能力。即便在运动结束后的一段时间内，肌肉仍维持较高的葡萄糖利用能力，这被称为“运动后的糖尿病效应”。此效应不仅有助于糖尿病患者有效降低
基层医生 | 口腔卫生知识和保健，您了解吗

基层医生 | 口腔卫生知识和保健，您了解吗

口腔5大健康问题口腔是人体健康的首道防线，其卫生状况不仅直接关系到日常生活质量，还是反映口腔健康状况的关键信号，需引起高度重视。龋齿龋齿，俗称蛀牙，是一种由细菌引起的口腔疾病。龋齿初期表现为牙齿表面出现黑褐色斑点，随着时间推移，斑点逐渐扩大并深入牙齿内部，最终可能损伤牙神经，引发剧烈疼痛，甚至导致牙冠受损。龋齿不仅影响美观，还可能影响咀嚼功能，严重时甚至需要拔牙治疗。牙结石牙结
基层医生 | 太冲穴“空虚”：肝血不足的信号灯

基层医生 | 太冲穴“空虚”：肝血不足的信号灯

太冲穴，中医经络明珠，位于足背第一、二跖骨结合部前凹陷，为肝经腧穴与原穴，调节气血、疏肝解郁之要地。居人体下焦，肝经气血之源，直接反映肝脏健康。肝主疏泄藏血，喜条达恶抑郁，其气血充盈关乎情绪、睡眠与消化。太冲穴状态变化，乃肝脏功能之镜，观察其变，可窥肝脏健康之态。太冲“空虚”预警肝血不足谈及太冲穴的“空虚”感，这并非物理层面的空洞或缺失，而是指按压或触摸该穴位时所产生的一种特殊体验。这种感

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