卷首语 | 太极拳：当代中国社会的映射、缩影与动力

卷首语 | 太极拳：当代中国社会的映射、缩影与动力

人们常说，体育是社会的缩影。其实，被视为社会缩影的岂止是体育，社会领域的各行各业，哪一项能够说不是社会的缩影？ 也有前辈提出，太极拳应该成为全民健身的缩影。作为最能体现中华传统文化内涵与特征的健身运动，太极拳对于人类身心健康、精神气质的显著影响作用是其t他健身运动所难以比拟。 在当下的人类大健康时代，太极拳的地位与价值显然是独特的。严格来讲，太极拳不仅早已成为当代中国全民健身的一种缩影，而且正

二十大 新发展 | 由地域武术文化研究说开

二十大 新发展 | 由地域武术文化研究说开

地域武术文化研究已告罄8年了，这个课题是为博士生设计的，我只是在招生学制制度的保障下，做了“引进门”的工作，各地域武术文化的深度发掘是各位博士生学艺精艺的结果，他们才是脚踏实地把论文写在祖国大地上的专家。今天应邀釆访恕我仅能表述一些粗浅的看法，敢以为献，聊表遵命之意。 【一】 地域武术文化研究之远景期待。地域武术文化研究的主要对象是中国的传统武术，它是新中国武术之根。当初设计课题时我就有了要了

禅武少林 | 少林拳国际化传播存在的问题与对策

禅武少林 | 少林拳国际化传播存在的问题与对策

少林拳是中华优秀传统文化的重要组成部分，其国际化传播不仅有助于传承与推广中国传统文化，增进国际间的文化交流与理解，也有利于推动少林拳的弘扬、发展与创新。伴随少林拳的国际知名度不断提高，国际化的商业活动也逐渐涌现，但一些国际性的商业化活动过于注重经济利益，忽视了少林拳背后的文化价值和精神内涵，削弱了少林拳的纯粹性和传统性，甚至导致其形象的扭曲。因此，如何在国际化商业活动中保护和传承少林拳的传统文化价

禅武少林 | 少林电影及其文化价值影响力研究

禅武少林 | 少林电影及其文化价值影响力研究

少林电影作为视听艺术的载体，生动再现了少林武术的精湛技艺与独特魅力，还深刻诠释了“武”背后所蕴含的丰富哲学内涵和社会伦理观念。通过描绘少林弟子刻苦习练拳法、气功等技艺的过程，影片传达了坚持不懈、勇猛精进的精神风貌，同时也强调了武术修炼中的道德修养和精神层面的成长。在少林电影中，禅宗思想的影响尤为显著，如“禅武合一”的理念贯穿始终，武者通过武术实践体悟禅理，追求内心的宁静与智慧。少林电影着重展现了少

刚柔太极 | 太极拳常见易误解词语概念简析对比表

刚柔太极 | 太极拳常见易误解词语概念简析对比表

刚柔太极 | 被绑架的太极拳

刚柔太极 | 被绑架的太极拳

探讨根由，得知太极拳之深奥源于其内蕴之丰，洋溢着哲思，并与本土医理有着紧密血脉相连。其实，太极拳将儒家与道家的哲学精髓，特别是太极与阴阳的哲学思想，渗透于其核心，涵盖了修养心性、增强体魄、自卫格斗等多重效用。结合了易经中关于阴阳五行的变化规律、中医的经络理论以及古老的呼吸导引技艺，打造出一门在内修和外练、刚柔并济方面都独树一帜的国术。练习太极拳既能强健体魄、防卫止害，亦能细腻心灵，为人们的日常生活

刚柔太极 | 传统与创新：太极拳翻转课堂的应用探索

刚柔太极 | 传统与创新：太极拳翻转课堂的应用探索

太极拳作为中国传统武术的瑰宝，其深厚的文化底蕴与独特的健身养生价值备受推崇，有着“世界第一运动”的美誉。近年来，随着教育信息化的不断推进，翻转课堂作为一种新型的教学模式，具有发挥学生自主性、能动性等优点，在经过推广后获得了国内外广大师生的肯定和支持，也逐渐被引入到太极拳的教学中。本文旨在综述翻转课堂的发展、理论基础以及太极拳实施策略，以期为太极拳教学的创新与发展提供理论支持和实践参考。 一、翻转

刚柔太极 | 太极魂程灵洗：鞍马建奇功，汗青载英名

刚柔太极 | 太极魂程灵洗：鞍马建奇功，汗青载英名

程灵洗 （514―568），字玄涤（另作“元涤”），是南北朝梁陈时新安郡海宁篁墩（今安徽省黄山市屯溪区篁墩）人。 出身名门英姿勃发 程灵洗出生在江南新安一个世代簪缨的名门望族程氏家庭，长大后的程灵洗虎背熊腰，身材魁梧，相貌非凡，气度超俗，英姿勃勃。 他的十四世祖程元谭（245―325）系洛阳上程聚（今河南省洛阳市上程聚）人，为人聪敏，性情豁达。西晋孝怀帝和晋愍帝时代，程元谭曾担任广平太守等

刚柔太极 | 太极拳对三类中老年疾病的防治效果

刚柔太极 | 太极拳对三类中老年疾病的防治效果

一、太极拳与心血管疾病 心血管健康一直是我国疾病防控的重点关注对象，据推算，我国心血管病现患人数高达3.3亿，其中高血压2.45亿，冠心病1 139万，心力衰竭890万。太极拳对心血管疾病的干预主要以高血压、冠心病、心力衰竭为热点。 （一）高血压 刘涛等对70例老年高血压患者进行太极拳随机对照试验，研究周期为18个月，前6个月住院治疗，而后每3个月随访一次，共随访4次，研究发现运动组的全血黏

刚柔太极 | 中国传统美育思想视域下太极扇的美学特征和育人作用的研究

刚柔太极 | 中国传统美育思想视域下太极扇的美学特征和育人作用的研究

2020年10月国务院办公厅印发的《关于全面加强和改进新时代学校美育工作的意见》（以下简称《意见》）中，提到“将学校美育作为立德树人的重要载体，引领学生树立正确的历史观、民族观、国家观、文化观”。太极扇是属于太极拳中器械的一种，它融合了太极拳与其他武术、舞蹈的动作，太极与扇的挥舞动作结合之下，刚柔并济、可攻可守，充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪，是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。因新时代美育

武史钩沉 | 天员、月空：沿海抗倭树威名

武史钩沉 | 天员、月空：沿海抗倭树威名

夫今之武艺，天下莫不让少林焉。明代中期的少林武术经历了战火的考验，闻名天下。江南沿海的抗倭战争中，少林武僧威名远扬。 众所周知，由于明王朝海禁政策，日本海盗一直在中国沿海从事走私贸易。这些由日本人、其他夷人及中国流民组成的团体被称为“倭寇”。倭寇除了从事海上非法交易之外，也经常抢掠乡村，甚至进攻城市，对沿海地区的稳定造成了极大的挑战。 江南“承平日久，民不习兵。东南文物之地，武备尤弛”，再加上

武史钩沉 | 老王的太极春秋：气功

武史钩沉 | 老王的太极春秋：气功

为什么有的人太极拳练了几年感到进步不大，我练了不到一年就有很大收获？除了因治病健身心切勤学苦练外，还是有一个小秘密的。练太极拳之前，在家休学的那一段时间，我无师自通，“摸着石头过河”，扎扎实实地练过气功。 这些年来，我一般不说自己练过气功，尤其是在党政机关工作，这也许是一大忌讳。为什么？气功的名声给一些江湖骗子或是神神叨叨的人糟蹋了。就像小姐以前是很高雅的词，你现在要是称一位年轻的女士“小姐”，

天下功夫 | 课后延时背景下学校武术社团的开展特色与发展路径

天下功夫 | 课后延时背景下学校武术社团的开展特色与发展路径

一、江都区小学武术社团开展基本现状 （一）江都区开展武术社团的学校基本情况 自国家2021年颁布课后延时教育的政策以来，得到了大部分小学的积极响应。江都区5所小学中，除花园小学的延时教育开展时间较晚外，其他4所小学都于2021年就成立了武术社团。其中，实验小学当前有48名学生，2名指导教师；花园小学有26名学生，1名指导教师；仙女镇中心小学有28名学生，1名指导教师；丁沟中心小学有46名学生，

封面人物 | 甘 泉

封面人物 | 甘 泉

甘泉，女，国家级运动健将，武术六段，现任河南省太极拳队教练。2013年毕业于郑州大学体育学院，同年转国家正式运动员。 2006年全国太极拳锦标赛女子杨式太极拳第一名；2009年全国武术套路冠军赛女子杨式规定太极拳第一名；2011年全国太极拳锦标赛女子自选太极拳第一名；2013年全国太极拳锦标赛女子杨式太极拳第一名；2013年全国太极拳锦标赛女子自选太极拳第一名；2013年参演中央电视台直通春

河南体彩 | 助力“村”字头篮球赛 彩票公益金让乡村有看头也有奔头

河南体彩 | 助力“村”字头篮球赛 彩票公益金让乡村有看头也有奔头

助力“村BA”转型升级 民族原生态、农民当主角，在“村BA”火爆出圈的背后，体彩公益金对赛事和场地方面的支持功不可没。贵州省体育局和黔东南州文体广电旅游局曾发布公告显示：2021年及2022年，举办“美丽乡村”篮球联赛是体彩公益金支持群众体育工作开展的一项重点内容。2021年，黔东南州有80万元彩票公益金用于该州举办和参加贵州省“美丽乡村”篮球联赛，2022年至2024年，体彩公益金持续注入资金

河南体彩 | 品体育魅力 享健康生活 体育彩票助力鹤壁五岩山春日登高

河南体彩 | 品体育魅力 享健康生活 体育彩票助力鹤壁五岩山春日登高

3月30日，由中国体育彩票公益金助力的2024年鹤壁市“品体育魅力享健康生活”五岩山登山活动开幕式在鹤山区五岩山广场举行。近300名参与者齐赞全民健身盛宴，在约5公里的登山路线上共同度过欢乐的一天。 活动现场，中国体育彩票的元素非常醒目，“公益体彩乐善人生”“来之于民用之于民”等标语随处可见，带有“中国体育彩票”字样的刀旗迎风飘扬，地面张贴着醒目的活动地贴，登山活动入口处的体彩品牌横幅更为这片绿

河南体彩 | 传承雷锋精神凝聚体彩力量

河南体彩 | 传承雷锋精神凝聚体彩力量

三月春风处处暖，雷锋精神代代传。每年的3月份，和煦的春风又吹起了学雷锋的热潮。为更好地弘扬雷锋精神，让雷锋精神永放光芒，河南体彩漯河分中心开展了“传承雷锋精神凝聚体彩力量”为主题的3月“学雷锋志愿服务月”专题活动。 3月14日上午，河南体彩漯河分中心志愿者服务队的队员们来到嵩山桥西侧河堤公园，身着红色体彩志愿者马甲服装，手持扫帚、抹布、铁夹、水桶等清洁工具，对公园内由体彩公益金捐建的全民