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巳时宜锻炼多饮水-科教新报2024年22期

巳时宜锻炼多饮水

作者:刘欣 字体:      

9 点~11 点巳时,脾经值班,脾主运化,统血。辰时应该已经吃过早饭,而食物在经过胃的消化之后,还要运输到全身各处,以供养身体,此时脾就担负起“运输大队长”的工作了。

中医认为,脾胃不分家,脾与胃,BGmhiJxv(试读)...

科教新报

2024年第22期