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常吃开心果真的很开心-保健与生活2025年20期

常吃开心果真的很开心

作者:陈子韩 字体:      

开心果富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素及矿物质等多种营养,具有多种健康功效。近日,一项新研究发现,吃开心果真的能让人更加开心。

为了进一步了解吃坚果对认知功能的具体影响,美国密歇根州营养学家克里斯汀·富(试读)...

保健与生活

2025年第20期