七月流火，暑湿渐重。每年这个时候，都会有不少中老年人因贪凉、湿气重而出现不适。下面为大家送上衣、食、住、行的实用招数，照着做，让身体舒舒服服度过三伏天。
衣：护好三处，别让凉气钻了空子
夏天穿衣，要选纯（试读）...
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