请在脑海中回想自己至今所遇到的人，以及现在就在自己身边的人，试着从自己与他们的往来中，回忆他们帮助你、照顾你、关心你等，让你感觉到自己与对方产生联结的事件，寻找被爱的证据。
对方不一定是父母、兄弟姐（试读）...
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