春回大地，万物复苏。正所谓“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”，此时人体阳气升发，肝气如草木般舒展，正是养肝的关键时刻。
若疏于调养，则容易导致肝气郁结或过旺，引发烦躁、目涩、失眠等问题。那春天养肝（试读）...
登录
