雾霾天，让许多户外锻炼的人们有些无所适从，雾霾天到底能不能运动？如何运动？

1、避开早晨上班高峰期

如果一定要进行户外运动，应尽量避开早晨上班的时间段NMTA5f/II3zbPNwSc7hWFmzmNHsCAOm3TnbFx5RbGNk=，因这一时（试读）...