编者按:炎炎夏日,正是展现好身材的时节,想必很多朋友都想在这个季节成功瘦身,以更健康的姿态迎接生活。然而,减脂可不能盲目,需要科学的指引和合适的方法。这份书单从剖析肥胖产生的根源,到介绍各式各样行之有(试读)...