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三伏食养，顺应天时宜养阴-祝您健康2025年08期

三伏食养，顺应天时宜养阴

作者：王婷婷 马琴国 字体：小   中   大
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从中医角度看，夏季养生蕴含着深厚的智慧，若顺应天时进行养生保健，能让我们更好地适应季节变化，保持身体健康。

养阳护心，安度三伏天

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1.阴阳转换，阳气至极

在夏季，自然界阳气达到最旺盛的状态，正所谓“阳（试读）...

祝您健康

2025年第08期

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