【小憩有益心脏健康】最新研究表明，中午小睡一会儿有益心脏健康。
研究人员调查了午睡一小时对近400名中高血压成年人的影响。研究结果显示：与没有午休的人相比，午休人群的心脏收缩压（标准血压比的最大值）的平均（试读）...
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