总的来说，游泳、步行、水中有氧运动、骑自行车和坐姿锻炼（如利用椅子练习）都比较适合残疾人群。水中有氧运动通过水的压力减轻身体重a0920406d47fbb46b9560264eed6c7594d48c3963bbb488cf5fdd8d3a2a61740力，能使身（试读）...