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枸杞菜粥-中华枸杞应用宝典

枸杞菜粥

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  【组方】 枸杞子2大匙,米饭1茶碗,水6杯,油菜1棵,盐1匙。

  【制法】 米饭用文火煮1小时。油菜洗净,去根,放在加盐的热水中焯一下,切成3~4厘米长的段。枸杞子若是鲜品,柔软,则不需处理;若是干品,必须(试读)...

中华枸杞应用宝典

吴彦雄 贺文 何彦昊