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特殊的膳食模式，大部分确实是有一些效果，但是长期执行的安全性和其对健康的影响，很多在研究上还是不充分的。有一些膳食模式被认为是平衡/合理膳食模式，他们的特点是经过验证，具有特定的健康效应，比如维持（试读）...
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