在味蕾享受美食的同时，我们的身体也在悄悄地接受着滋养与调理，这就是中国人独树一帜的养生哲学——药食同源。这种智慧，巧妙地将自然界的食材，转化为调理身体、预防疾病的良方。
●“药食同源”源远流长
《周礼》（试读）...
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