人们谈到老年生活，总会浮现出一幅温馨的图景：含饴弄孙、花园散步、夕阳下品茶聊天。然而，现实中大部分老年人面临着衰弱的问题，严重影响其生活质量。那么，如何帮助老年人摆脱“弱”的束缚，安享晚年呢？接下来我（试读）...
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