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糖尿病患者如何科学饮食-家庭医药·就医选药2025年09期

糖尿病患者如何科学饮食

作者:杨瑞 字体:      

食物选择有讲究

对于糖尿病患者而言,选对食物是控制血糖、保障营养摄入的关键一步。

营养主食:糖尿病患者选主食,宜优先选富含膳食纤维的全谷物、杂豆与薯类。燕麦含β-葡聚糖,煮粥可延缓碳水吸收、稳定血糖;糙米(试读)...

家庭医药·就医选药

2025年第09期