食物选择有讲究
对于糖尿病患者而言,选对食物是控制血糖、保障营养摄入的关键一步。
营养主食:糖尿病患者选主食,宜优先选富含膳食纤维的全谷物、杂豆与薯类。燕麦含β-葡聚糖,煮粥可延缓碳水吸收、稳定血糖;糙米(试读)...