英国牛津大学的一项研究显示，成年人晚上10—11点入睡患心血管病风险最低；12点以后入睡，患心血管病风险最高。
该研究分析了英国88026名居民的资料，使用腕式装置收集了7天其入睡与觉醒的数据，uEqNJd65OTFUHLPvlRJ（试读）...
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