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黄爹自创水上瑜伽练出“腱子肉”-文萃报·周五版2025年09期

黄爹自创水上瑜伽练出“腱子肉”

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2月17日7时,长沙笼罩在阴雨之中。湘江边行色匆匆的路人都裹紧了外套,河岸一群光着膀子、露出一身肌肉的晨练者正在锻炼。其中,一个在桨板上倒立的身影尤其醒目,正是已经61岁的黄自满。

“年轻时从事的是酒类销售工(试读)...

文萃报·周五版

2025年第09期