环球封面速览-大众健康2026年06期

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《运动与锻炼心理学》2026.5

音乐有助提高运动耐力

来自芬兰于韦斯屈莱大学等机构的研究人员发现，运动时听自己喜欢的音乐，可以显著提高耐力。该研究重点分析了喜欢高强度骑行且可以自行选择音乐的成年人，大多数曲（试读）...

大众健康

2026年第06期

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天下资讯
“五健”童行
“慧”吃“慧”动，轻装上阵
先长胖再长高的传言，不要信
别让“视力存款”余额不足
“60天轻松摘镜”？不靠谱
“关上房门”也是在关上心门
触摸世界，不止屏幕一种方式
科学护脊，做好“加减法”
孩子驼背也分“软”和“硬”
成长路上，别让口腔问题拖后腿
换完牙再矫正？可能已经晚了
马拉松跑道，又救下一个
吞颗胶囊，真能“劝退”普通胃镜？
减重是降尿酸的抓手吗
老年子宫脱垂，忌讳“拖”和“忍”
飞蚊症会“盯上”哪些人
面瘫除了脸歪，还会殃及眼睛
长期熬夜刷视频，脑血管受不了
胃息肉切不切，要看“出身”
藏在颈部的“钙管家”
健康的身体是“静音”的
特需问诊
新型“降脂利器”，你了解多少
镇痛泵里是麻药吗
警惕药源性低血压
夏季养生要“会吃苦”
夏日苦味饮食推荐
一进补就上火，怎么办
巧用薏苡仁，祛湿健脾胃
七情太过易伤身
你家的中药是“宝”还是“草”
一次急刹，一场心灵的地震
总在半夜准时醒来，正常吗
直面焦虑，毕业不慌
记住，你值得所有美好
增肌减脂，营养跟上了吗
“榴莲自由”也要当心风险
烧烤这样吃，健康不减分
胎儿也会心律失常？
孕期发热，别让“硬扛”害了宝宝
糖尿病到底会不会遗传
进健身房，别乱跟风
别让跑步伤了肺
安全变美，这个环节别忽视
脑卒中康复三大抓手
别误判了髋关节撞击综合征
户外露营，谨防诺如病毒
你家的花洒多久没清理了
坐飞机，会受到辐射吗
“意识上传”靠谱吗
压力侵袭，女性生殖健康“告急”
人生从来不是“一考定输赢”

龙源综合阅览室V1.0

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