脑梗死的预防
(一)健康饮食
控制糖和盐的摄入量是维持心血管健康的关键。过量摄入盐可引起高血压,这是引起脑梗死的一个主要危险因素。建议每日摄入盐不超过6克,减少食用加工食物及速食。此外,摄入过多的糖会增加(试读)...