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巧择食物止痛经-37°女人2020年04期

巧择食物止痛经

作者：赵丽荣字体：小中大

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痛经是困扰不少女性的问题，除了服用止痛药外，日常也可以通过饮食调理缓解痛经症状。

这些食物有助缓解痛经

红枣：红枣含有丰富的铁元素、维生素和氨基酸，是制造血红蛋白的必需微量元素，并且红枣很容易被人体消化（试读）...

37°女人

2020年第04期

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