肩肘运动损伤如何预防与康复-家庭医药·快乐养生2025年02期

肩肘运动损伤如何预防与康复

作者：李锦字体：小中大

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肩肘是运动损伤的高发部位

肩肘是我们上肢活动的重要关节组合。肩部由肩胛骨、锁骨和肱骨等骨头以及周围的肌肉、韧带和关节囊构成。肘部则主要由肱骨、尺骨和桡骨等骨头以及相关的肌肉、韧带和关节组成。

常见的肩部（试读）...

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2025年第02期

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