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夏季给孩子喝4款粥,清热生津又健脾-大东方·健康参考2025年07期

夏季给孩子喝4款粥,清热生津又健脾

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在夏季,人体内的阳气循行体表,脾胃的阳气反而减少了,特别容易受损,孩子会有燥热不安、食欲不振的表现。这时候,来一碗香甜软糯的粥就最适合不过了。

夏天宜喝粥温润牌胃

给孩子喝粥,最好喝糜粥,也就是用稻米、(试读)...

大东方·健康参考

2025年第07期