霜降是秋冬过渡的关键节气，这段时期寒潮活动颇为频繁，气温会急剧下降，这容易使人体阳气耗散，寒邪趁机入侵，引发关节疼痛、感冒咳嗽及手脚冰凉等一系列畏寒症状，在中老年人中发生率较高。中医理论认为，“霜降气（试读）...
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