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蚝油杏鲍菇-保健与生活2025年23期

蚝油杏鲍菇

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材料 杏鲍菇3个、西蓝花1朵,生姜、蚝油、食用油各适量。

做法 西蓝花切小块,煮熟、捞出、泡凉水;杏鲍菇切片,生姜切末;煮好的西蓝花沥干摆成一个圈;姜末用油煸出香味后放入杏鲍菇和蚝油;倒入小半碗水,大火烧开(试读)...

保健与生活

2025年第23期