高脂血症人群应该怎样健康饮食呢?参考国家卫生健康委发布的《成人高脂血症食养指南(2023年版)》,高脂血症人群的日常膳食主要需做到三个字:控、少、多。
控 ——控制能量,调控脂肪
控制能量摄入,维持健康体重,(试读)...