∙ 味觉退化,吃啥没味
当你习惯性地往菜肴里多加一勺盐时,这不仅仅是口味的变化,更是身体对衰老的本能抗争。60岁以上老人对食盐的感知阈值是年轻人的2.2倍,这意味着他们需要摄人更多的盐分,才能获得与年轻人相(试读)...