人们常说，人老了，腿脚慢了，眼神花了，心气儿也该服老了。以前我也这么觉得，直到退休后，我无意间开启了那扇名为“好奇与热爱”的闸门，才猛然发现：原来养生的最高境界，不在于吃多少补品，也不在于每天刻板地锻（试读）...
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