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高强度间歇训练和中等强度持续训练对超重女青年体脂和炎症因子的影响-体育世界2026年01期

高强度间歇训练和中等强度持续训练对超重女青年体脂和炎症因子的影响

作者:刘军 余今红 邹琪 侯莉莉 字体:      

DOI:10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2026.01.002

过去30年间,我国居民各年龄段超重/肥胖人口均快速增长,成年人超重/肥胖率超过 50% []。数据显示,有超过30% 的大学生没有进行充足的身体活动以维持健康体重,出现超重(试读)...

体育世界

2026年第01期