名片：药食同源营养多
山药，又名薯蓣、山芋，在我国河南、河北、湖北、山东、山西等地被广泛种植，每年11月—12月采挖。山药是一种药食同源的食物，中医认为它气味平和，温补而不骤，微香而不燥，是一味健脾补气的良（试读）...
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