民间有种说法叫“夏季无病三分虚”，意思是说在夏季人体容易受到暑邪影响，从而出现身体虚损的现象。足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘处。具体按摩方法：用大拇指或中指做按压，每次5～10分钟，感觉该处有针刺般（试读）...
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